สาเหตุหลักของการเกิดความฟุ้งซ่าน มี2ข้อใหญ่ ๆ คือ
-การไม่รู้จะโฟกัสอะไรดี
-มีอาการคร่ำครวญไม่เลิก
******* เอกสารอ้างอิง******
- Scientists say destructive solar blasts narrowly missed Earth in 2012 (ข่าวพายุสุริยะโดยสำนักข่าวรอยเตอร์) http://bit.ly/solar-flare
การฝึกอานาปานสติตามแบบพระพุทธเจ้า การเดินจงกรม การแผ่เมตตา
https://soundcloud.com/Dungtrin
เฟสบุ๊คของดังตฤณ
http://facebook.com/Dungtrin
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น